オススメ本
オススメ本
【 風邪の効用 】
ぼくの健康に生きる基本概念の一つ
熱・痛みさらに感情を否定的にとらえて押さえこめるので無く出し切ることで清々しく生きれる。
『 風邪は自然の健康法である。風邪は治すべきものではない、経過するものであると主張する著者は、自然な経過を乱しさえしなければ、風邪をひいた後は、あたかも蛇が脱皮するように新鮮な体になると説く。本書は、「闘病」という言葉に象徴される現代の病気に対する考え方を一変させる。風邪を通して、人間の心や生き方を見つめた野口晴哉の名著。』
https://www.amazon.co.jp/風邪の効用-ちくま文庫-野口-晴哉/dp/4480038078